Todos os anos vejo o mesmo fenómeno:
pessoas a correr, a comprar, a acumular… quase num estado de transe coletivo.
E questiono-me:
O que é que realmente estamos a tentar preencher?
Quem está a decidir — nós, ou a estratégia do marketing?
Quantas compras são um verdadeiro “sim” interno… e quantas são apenas reação automática?
O que acontece no nosso corpo quando seguimos a urgência, o medo de perder, o impulso?
Será que o “desconto” vale a sensação que fica depois?
Em hipnoterapia, falamos muito sobre escolhas conscientes, autorregulação, pausas, intenção.
E talvez Black Friday seja exatamente o momento para isso:
-> Respirar.
-> Fazer um check-in com o corpo.
-> Questionarmo-nos: “Isto é mesmo para mim?”
-> E, se for não… deixar passar.
Porque o verdadeiro poder não está no preço, está na clareza com que escolhemos.
-Marlien van Leeuwen, student liaison da LCCH Portugal
